鸟鸡鸡 发表于 2025-12-21 09:34

这个也是需要去让自己放松起来啊,多多把握好自己的节奏的啦。

鸟鸡鸡 发表于 2025-12-21 09:35

奔四 发表于 2025-12-21 08:15
这个也是合理的安排了,心理要有个好的状态对谁都是很关键了,加油吧! ...

有个好的心态是很需要的啊,自己去稳着来厮杀起来的啊。

努力生活 发表于 2025-12-21 11:32

自我疗愈的话也是要靠自己的呀,反正也是没有那么容易的事情了吧

努力生活 发表于 2025-12-21 11:32

yb454553 发表于 2025-12-21 09:25
接受的时候都容易,但是离开的时候不是那么容易的这个不是说走就能走的

不管如何也是要接受的呀,提升自己的话也是有必要的了吧
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