【问答】 来分享 ，你觉得什么方法能让我们迅速调整我们低迷的状态？

梅球王

落叶归根 发表于 2024-03-30 19:54:53 [quote]lantianyun 发表于 2024-03-30 19:18:26 $ k* }9 }9 P* G

其实最好的调整心态的方法呢，就是让自己的注意力转移到其他的方面，不要一直在菠菜上。

) h& k) _$ p& F$ m 8 B" Q b* k' ~+ f5 u: o! |; l/ T关键在于怎么转移注意力，还是非常值得探讨的[/quote] 6 B" R+ R' C* T1 Z0 v! f转移注意力的办法太多了，反正就是不用打开电脑就行，不想菠菜

梅球王

落叶归根 发表于 2024-03-30 19:56:13 # g: O/ n8 n! w! n T[quote]阿斯蒂芬 发表于 2024-03-30 19:15:32 远离电脑和手机是最快的办法，然后放空脑子一段时间，这时间至少3小时起步，让自己忘却之前的负数金额

5 l' A d1 l9 Q" T; z3 d 不能记住自己输过多少，一定要一个阶段为一个阶段，不能老回忆[/quote] 7 }$ v4 e8 U/ Z+ I+ m7 N 你说得对，人不能够回到过去啊，不管过去美好或者不美好

梅球王

闭着眼下注 发表于 2024-03-30 19:58:50 我觉得主要是想办法放松紧绷的精神状态吧，唱歌是不错的选择，找个唱歌APP，在上面唱几首就放松了

放松紧绷的精神状态就是放过自己啊，不能逼自己，不能想不开心的

梅球王

lantianyun 发表于 2024-03-30 20:00:23 [quote]气味儿 发表于 2024-03-30 18:30:41 借外界的客观因素来影响我们，把偏离的部分调整回来

$ W$ F- Y9 s9 w* q0 L: J当然这个还是和每个人的性格有关系，如果说一直在里面的话，还是很难搞出来的[/quote] ( `$ f6 j: y$ W4 [ 你说的是啊，性格决定命运了，性格还是难改的，要自己救自己

梅球王

阿斯蒂芬 发表于 2024-03-30 20:01:41 ' G n. u" E! R3 y8 ?2 l8 e D远离电脑和手机是最快的办法，然后放空脑子一段时间，这时间至少3小时起步，让自己忘却之前的负数金额

0 Y/ a* I$ N# w! D n我总觉得你就是在经历中的人啊，不然你怎么会有这么多感想

初秋2323a

低迷就是不赢或者输了吧，那就是少玩不要总是想赢回来做喜欢的事情调整一下，这样会快一点恢复正常

初秋2323a

梅球王 发表于 2024-03-30 21:19:14 # @$ k: T p" V/ N+ r[quote]阿斯蒂芬 发表于 2024-03-30 20:01:41 远离电脑和手机是最快的办法，然后放空脑子一段时间，这时间至少3小时起步，让自己忘却之前的负数金额

( q* _9 X' c8 l7 E$ H- G+ O . g. d* `4 g2 c8 Q* C我总觉得你就是在经历中的人啊，不然你怎么会有这么多感想[/quote] " C A" ]1 M' B5 e* | % B4 S5 N& X( [玩菠菜谁还没有低迷的时候，怎么感觉你好像是是没有过

初秋2323a

落叶归根 发表于 2024-03-30 21:20:03 [quote]lantianyun 发表于 2024-03-30 19:18:26

其实最好的调整心态的方法呢，就是让自己的注意力转移到其他的方面，不要一直在菠菜上。

% g. `, `5 C( Z/ R0 t. V关键在于怎么转移注意力，还是非常值得探讨的[/quote] 转移注意力就是离开去做喜欢的事情，出去走走什么的

美好的日子

飞舞倾城 发表于 2024-03-30 22:17:03

我觉得最快让我们调整低迷状态的方法是开赌桌，找个安静的地方自己待一会，听听音乐

这个也是要给自己一个放松的机会的吧，相信是很多人做到了

美好的日子

初秋2323a 发表于 2024-03-30 22:17:30 % @& a# G0 O- Z$ _3 L" S0 _低迷就是不赢或者输了吧，那就是少玩不要总是想赢回来做喜欢的事情调整一下，这样会快一点恢复正常

- q4 q( d3 e. q# O) Q) B8 E3 x - k- O; R$ E) S2 L9 d9 Q, A这个少玩的话也是不错的办法的了，也是要控制好自己的资金的了

美好的日子

最后的办法也是不能冲动的吧，这个把握好的话是没事的了，淡定就行

沧海风云

没有最好的方法，也是因人而异。我个人认为，要做调整好，就只有放下这个菠菜，去做其他的一些事情。让输赢的事情淡下来。

没牙的兔子

没有什么感觉的，如果总是在输钱，就休息一下的比较好了。

努力生活

梅球王 发表于 2024-03-31 09:38:37 6 j- b1 Y; C% Z/ n那就不要碰电脑了，直接出去短途旅游啊，或者去跑步，和朋友聊天都行

% K: W6 Z6 P! v- D这个出去旅游是很好的办法，给自己放松一下也是很有必要的事了