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楼主: 海燕艾暖

[问答] 平时会吃一些药膳来养生吗?

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发表于 2024-12-31 17:58 来自手机 | 显示全部楼层
sq1188 发表于 2024-12-31 16:553 S6 b! T- z4 B4 h# Q- E6 [9 n
平时我确实会关注并适当吃一些药膳来养生,因为药膳结合了食材与中药材的营养与功效,能够针对身体的不同需 ...

8 S+ Q4 M1 s. G! E# S那你对身体还是比较关爱的呀,这个到了年纪也是要注意的了。
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发表于 2024-12-31 17:59 来自手机 | 显示全部楼层
青萍之末 发表于 2024-12-31 09:150 @: [' P6 m3 |
没吃药膳,觉得年轻,还不需要,身体也是很好的

$ p3 V0 c( ?2 Z# [4 r  c5 x' Z6 \年轻就是本钱啊,这个确实还不太需要药膳这类来滋补的了。
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发表于 2024-12-31 18:01 | 显示全部楼层
我没那么高级,就是选择最便宜的食材,对身体有好处的就吃,比如白萝卜养脾胃这种
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 楼主| 发表于 2024-12-31 20:26 | 显示全部楼层
青萍之末 发表于 2024-12-31 09:15& ?' [. |  p" d: ]3 B
没吃药膳,觉得年轻,还不需要,身体也是很好的
$ B6 h3 x) q9 E! E8 w
身体好就不太需要这些,年轻有活力就是有资本非常的美好。
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 楼主| 发表于 2024-12-31 20:28 | 显示全部楼层
飞舞倾城 发表于 2024-12-31 09:59/ }) B  c& h2 t
偶尔吃一下药膳,老妈有时候会做这些,没办法啊,哈哈
# @, B+ t( t  S$ N7 G# W8 y0 u
吃一点对身体有好处的,有妈的孩子像个宝,听妈妈的话不会错的。
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 楼主| 发表于 2024-12-31 20:30 | 显示全部楼层
lantianyun 发表于 2024-12-31 12:35
8 {% {1 A% {: ~1 V' E这个还是要看自己的年龄,如果年龄比较大一点的,还是需要学会养生的
# ?1 c2 v  e- k, D
现在很多年轻人也在讲究养生,因为生活学习工作压力大,要多注意对身体的保养。
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 楼主| 发表于 2024-12-31 20:32 | 显示全部楼层
展现出 发表于 2024-12-31 18:01
) @8 _) h/ p) a我没那么高级,就是选择最便宜的食材,对身体有好处的就吃,比如白萝卜养脾胃这种 ...
. A. L6 p/ x7 m/ L0 w
药食同源,平时这些食材吃对了就是能有滋养的作用。
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发表于 2024-12-31 21:01 | 显示全部楼层
不会啊因为实力不允许的了,没有条件来吃这个的了, 好无奈的了, 难啊
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发表于 2024-12-31 21:01 | 显示全部楼层
飞舞倾城 发表于 2024-12-31 09:59
: k5 Z" R' N( w  \; ?偶尔吃一下药膳,老妈有时候会做这些,没办法啊,哈哈
% L9 z$ E/ u3 h) F  `8 k; L, Y
好吧真好,老哥的条件也是非常给力让人羡慕的说了,这个!
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发表于 2024-12-31 21:02 | 显示全部楼层
幸运之星 发表于 2024-12-31 14:58  b8 }% p8 Q: M3 s) U0 ~" H
我觉得任何年龄都是要多注意一下吧,反正多注意身体准没有错的了

& u' \( b/ ]* b那肯定是要注意下了,身体是第一位的了, 这个是很关键的了!
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发表于 2025-1-1 06:57 | 显示全部楼层
目前还是没有用药膳的呢,就是正常的吃饭就可以了呢  
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发表于 2025-1-1 06:58 | 显示全部楼层
sq1188 发表于 2024-12-31 16:55
( q( Z! f. U8 P平时我确实会关注并适当吃一些药膳来养生,因为药膳结合了食材与中药材的营养与功效,能够针对身体的不同需 ...
7 W# o8 V, i+ z8 o- M! _6 \$ `
这个也是非常不错的呢,只要能够调理好自己的身体非常好的呢
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发表于 2025-1-1 06:58 | 显示全部楼层
linx1978 发表于 2024-12-31 17:576 S* z1 f$ o# F0 n2 Y
没有刻意去吃药膳来养生,但有时会煲汤来喝,煲汤也是会放一些黄芪党参,就当是药膳吧。 ...
" b$ u, l, y7 ?! `$ \5 K% n3 ~  a
这样的做法也是非常正确的呢,喝这样的汤还是非常好的啊
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发表于 2025-1-1 11:16 来自手机 | 显示全部楼层
青萍之末 发表于 2024-12-31 09:15/ L6 w' O, H+ c
没吃药膳,觉得年轻,还不需要,身体也是很好的

* C- k% L! u" e! l这个年轻的时候是真的不需要的,这个身体的恢复能力也是很强的
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发表于 2025-1-1 11:17 来自手机 | 显示全部楼层
和XH1278 发表于 2024-12-31 10:29
* q% {) @# Z: h5 Y1 m4 M对于这些东西,真的是没有什么感觉的,正常时东西就可以了。

7 c- c$ K- W$ g说明你是没有用过,所以没什么感觉,如果你用过之后,你就会感觉老好了
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