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sq1188 发表于 2024-12-31 16:55- O! M7 W- \* ?: F& ]8 N8 P 平时我确实会关注并适当吃一些药膳来养生,因为药膳结合了食材与中药材的营养与功效,能够针对身体的不同需 ...
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青萍之末 发表于 2024-12-31 09:157 U* P$ _: Z7 z* d9 x' L 没吃药膳,觉得年轻,还不需要,身体也是很好的
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青萍之末 发表于 2024-12-31 09:15 ! c5 p6 i+ @+ C1 t# D8 h没吃药膳,觉得年轻,还不需要,身体也是很好的
飞舞倾城 发表于 2024-12-31 09:59' r; [( R+ x! E/ x; h 偶尔吃一下药膳,老妈有时候会做这些,没办法啊,哈哈
lantianyun 发表于 2024-12-31 12:35" L6 G! d4 c* I 这个还是要看自己的年龄,如果年龄比较大一点的,还是需要学会养生的
展现出 发表于 2024-12-31 18:01 0 D/ r* m \) I9 t# {4 f: V我没那么高级,就是选择最便宜的食材,对身体有好处的就吃,比如白萝卜养脾胃这种 ...
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飞舞倾城 发表于 2024-12-31 09:59" }; l% h4 O1 Y R+ m( K% E 偶尔吃一下药膳,老妈有时候会做这些,没办法啊,哈哈
幸运之星 发表于 2024-12-31 14:58 2 w) D- \/ A D+ n9 Y8 e我觉得任何年龄都是要多注意一下吧,反正多注意身体准没有错的了
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sq1188 发表于 2024-12-31 16:55 7 x# _& {, O6 v$ B+ X) T平时我确实会关注并适当吃一些药膳来养生,因为药膳结合了食材与中药材的营养与功效,能够针对身体的不同需 ...
linx1978 发表于 2024-12-31 17:57 8 S8 K, P) e8 ~9 M; g/ a6 P, Z" m没有刻意去吃药膳来养生,但有时会煲汤来喝,煲汤也是会放一些黄芪党参,就当是药膳吧。 ...
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青萍之末 发表于 2024-12-31 09:15 c( C# q$ U9 n0 \% X' M: i没吃药膳,觉得年轻,还不需要,身体也是很好的
和XH1278 发表于 2024-12-31 10:29 % m- t. @7 R+ ~& v$ j8 n对于这些东西,真的是没有什么感觉的,正常时东西就可以了。
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