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楼主: 海燕归根

[问答] 现在都市里的健身房还是有不少的,你去过体验吗?

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发表于 2025-3-17 14:57 | 显示全部楼层
linzeweisk 发表于 2025-3-17 12:48
: W6 [% e6 Q; m% W  w! \2 ?以前小区附近有家健身房办的2年卡去了一次。有钱的时候业务繁忙没时间,现在没钱的时候时间却多了又去不了 ...
  @5 N2 v; r' `( x6 {# `6 f; D, Q
哈哈,看来你与健身房无缘啊,不过我觉得自己平时打打球,跑跑步就好了
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发表于 2025-3-17 16:58 | 显示全部楼层
健身房我也去过多少次了,其实也没有什么,真正的锻炼不是去健身房才能锻炼呀
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发表于 2025-3-17 17:28 | 显示全部楼层
说到健身房,我那可是有血泪史的!当初一冲动,办了张年卡,想着天天去撸铁,练出一身腱子肉。结果你猜怎么着?刚开始确实去了几次,但后来不是加班累,就是朋友约饭,再加上天气冷了懒得出门,最后健身房成了“充钱但不去”的地方。
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发表于 2025-3-17 19:10 | 显示全部楼层
健身房是没去过 游泳馆倒是被忽悠办过卡 结果也是没用几次 居然过期了
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发表于 2025-3-17 19:11 | 显示全部楼层
幸运之星 发表于 2025-3-17 14:552 ~3 n3 F( \' a) S7 r
其实吧,也不需要一定要去健身房啊,自己平时散步都是不错的选择,还免费 ...
2 a1 O$ E8 w" G3 q. ]
现在剧烈运动也是不行了 饭后散步 也是一个不错的习惯
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发表于 2025-3-17 19:11 | 显示全部楼层
飞舞倾城 发表于 2025-3-17 12:34
: Y/ S% R  L  ]6 r4 h8 I很多人都是这样的,健身卡办了,但是基本没去,健身房赚得就是办卡的钱 ...
2 F# ~8 D% h- J. M
这个的确是这样 我就是办过游泳卡 被套路了 也是无语
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 楼主| 发表于 2025-3-17 19:48 | 显示全部楼层
和XH1278 发表于 2025-3-17 08:32) R0 r4 S8 d  D. ?
办过一张健身卡,但是去了几次就没有去了,坚持不住,确实是不大行的。

3 P2 T+ y0 p/ k( \5 q那岂不是浪费了?我的话用不完也会给人用了,不能浪费
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 楼主| 发表于 2025-3-17 19:50 | 显示全部楼层
lantianyun 发表于 2025-3-17 13:15
6 f% h1 t# {, f, R$ V. B其实时间都是自己挤出来的,当然还是不要给自己找那么多的借口
) {; F' y0 |5 F! d
的确不能为了说服自己而找借口,我觉得健身和身体健康还是多少有点关系,可以尝试
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 楼主| 发表于 2025-3-17 19:50 | 显示全部楼层
幸运之星 发表于 2025-3-17 14:55
! s/ I( Q9 V7 z  T9 _* n其实吧,也不需要一定要去健身房啊,自己平时散步都是不错的选择,还免费 ...
+ y# a6 `6 x$ z# O$ r! K
根据一些人的研究,说慢步跑是最适合人类的一项健康运动,其他都比不了
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发表于 2025-3-17 20:31 | 显示全部楼层
这个我是很少去体验的啊  其实天天玩一下也是不错的
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发表于 2025-3-17 20:32 | 显示全部楼层
幸运之星 发表于 2025-3-17 14:56
0 @9 P, i2 g6 h不是吧,你这是有钱任性啊,反正我是没有去过的呢,我也没办过

9 e' H7 s( j  j没有去过那就是不喜欢去的了 那可以在家里玩也是不错的
长期收购海燕金币
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发表于 2025-3-17 22:23 来自手机 | 显示全部楼层
很多年前办过一张年卡,只去过几次,后来还是没有坚持下来,这卡也是浪费啊。
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发表于 2025-3-17 22:24 来自手机 | 显示全部楼层
落叶归根 发表于 2025-3-17 19:50, s3 S8 r, j3 {7 l
根据一些人的研究,说慢步跑是最适合人类的一项健康运动,其他都比不了 ...
* F# T& \: D4 C. j" ^) Z! a1 ]8 I
健身要循序渐进,慢跑其实是非常不错的一项健身运动,如果能坚持才有效果。
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发表于 2025-3-17 22:45 来自手机 | 显示全部楼层
落叶归根 发表于 2025-3-17 19:50! p8 O$ \- P( ~# L! C
的确不能为了说服自己而找借口,我觉得健身和身体健康还是多少有点关系,可以尝试 ...

. P' q3 k) l, N1 U" X  O我们都是为了不想运动找不少借口的,主要还是没有下决心去做好一件事。
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发表于 2025-3-18 06:05 | 显示全部楼层
没有哦,免费的大巴的,跑步,什么的,多都了,健身房还真的是没有去过的了!
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