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钻石用户
蔬菜沙拉 发表于 2025-10-13 19:47 . S1 H' K+ `* k+ V/ L7 T5 @0 @! e确实啊,像火龙果不咋甜但糖分不低,吃着得留个心眼儿
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shunlifeiup 发表于 2025-10-13 10:11 - B. e9 Z% {) }4 L/ `糖尿病的不敢吃水果,有这控糖榜单就知道怎么吃,能享受水果了
猴哥打野 发表于 2025-10-13 19:46 , A6 S- |' W K. b1 G这个糖分我们本身还是要摄入的啊,懂得如何消耗就可以的啊。
猴哥打野 发表于 2025-10-13 19:47 1 @7 ]/ B8 U1 E0 z( ?糖尿病的人连米饭都不可以多吃呢,实在是过得无趣急了啊
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海燕硕士
whywhy 发表于 2025-10-14 00:57 ) x: O9 ?( X# H) r嗯,对的,饮食调理真的很重要,控制好食物搭配,血糖才能保持稳定,果真是食疗良方 ...
whywhy 发表于 2025-10-14 00:57 / f7 {4 r3 `0 n9 F$ g; c有这榜单,糖友终于可以放心享受水果啦,吃货的福音啊
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寒潭月影 发表于 2025-10-13 10:06, `9 \# J( w! Z0 i& M$ G: h8 v5 l 现在得糖尿病的人太多了,好多人都不敢吃水果,版主这个分享太好了
whywhy 发表于 2025-10-14 00:579 {: ^8 ~6 ?% K 有这榜单,糖友终于可以放心享受水果啦,吃货的福音啊
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金牌会员
寒潭月影 发表于 2025-10-13 10:06' D: i& w" d; J2 l0 o; \) o( W 现在得糖尿病的人太多了,好多人都不敢吃水果,版主这个分享太好了
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whywhy 发表于 2025-10-14 00:57, i# W# w4 a6 F; w- r& W' ` k- M 有这榜单,糖友终于可以放心享受水果啦,吃货的福音啊
whywhy 发表于 2025-10-14 00:57 3 f: v7 Q" m0 V% t: e水果虽然不能直接降低血糖,但选择合适的水果搭配,控制摄入量还是很重要的哦 ...
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