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[问答] 你会因为生活中的琐事而失眠吗?

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发表于 2026-1-15 09:01 | 显示全部楼层 |阅读模式

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你会因为生活中的琐事而失眠吗?
& Z9 a/ z# L+ p3 [) T! K8 F7 L! v" t- F! N- N' X
生活中,经常会遇到各种让你不舒服的事,或大或小,有些可以一笑置之,有些是无法无视的,那么,遇到这些事的时候,你会因此而纷扰了自己的情绪,进而导致失眠吗?" B) U! r5 o4 f' C: g$ F  y
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5 @6 Y( o1 h* Z! L# s, N8 ?5 c& ]1 d3 o
下面我们一起探讨下你会因为生活中的琐事而失眠吗?在这里我们可以敞开心怀,畅所欲言,说出我们心中所想,也给更多朋友们提个醒!
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5 U0 w7 W! W* s2 `- r. D0 v9 ~7 ]; K

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发表于 2026-1-15 09:02 | 显示全部楼层
有时候是会的,心情不好的时候很容易失眠,还是需要调节一下的
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发表于 2026-1-15 09:22 | 显示全部楼层
当然还是会这样的,因为这个生活是被一些琐事太多的话,可能会导致失眠的
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发表于 2026-1-15 09:22 | 显示全部楼层
云水谣 发表于 2026-1-15 09:02
0 f' X+ \8 e4 Q- N2 N  C; _有时候是会的,心情不好的时候很容易失眠,还是需要调节一下的

9 \. F$ n% N! h/ {6 P+ q% |肯定还是会有心情不好的时候,这个时候只能去好好的调整一下自己
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发表于 2026-1-15 10:02 | 显示全部楼层
这件事影响比较大会睡眠不好,昏昏沉沉很难进入深度睡眠
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发表于 2026-1-15 11:59 | 显示全部楼层
可能谁都有印琐事烦躁而失眠的时候吧,这时候真的很难受的
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发表于 2026-1-15 12:48 | 显示全部楼层
琐事扰心时常翻两页旧书,让墨香冲淡那些硌人的念头,睡意反倒自己找上门来
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发表于 2026-1-15 12:49 | 显示全部楼层
lantianyun 发表于 2026-1-15 09:22
  H3 {, u2 m( y5 [( m肯定还是会有心情不好的时候,这个时候只能去好好的调整一下自己
, T$ l7 N; `* o# a% z% k* u0 Y
心情闷着确实难熬,散个步看点老唱片,比硬扛着翻账本强
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发表于 2026-1-15 13:05 | 显示全部楼层
偶尔还是有失眠发生的,还是心眼小了一点,有些事想不开
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发表于 2026-1-15 13:42 | 显示全部楼层
遇到烦心的事,睡前脑袋里总是翻来覆去,失眠成常态,琐事也能毁掉一个晚上啊
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发表于 2026-1-15 13:43 | 显示全部楼层
肯定还是会有这样的时候,基本上都是生活上的事情的咯
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发表于 2026-1-15 13:43 | 显示全部楼层
云水谣 发表于 2026-1-15 09:02
2 N3 V! N7 y  ]$ u* R  q有时候是会的,心情不好的时候很容易失眠,还是需要调节一下的
! l( }4 w6 u: X& P* o& F% v8 a
都是需要自己去调整一下,一般问题不大的了哦
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发表于 2026-1-15 13:43 | 显示全部楼层
飞舞倾城 发表于 2026-1-15 13:057 F/ w" G; r/ Y$ X" j. |
偶尔还是有失眠发生的,还是心眼小了一点,有些事想不开

% ^" }& n) E! |: H1 t' A是啊,有时候琐事真的能折腾人,别太往心里去,慢慢就好了
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发表于 2026-1-15 13:44 | 显示全部楼层
lantianyun 发表于 2026-1-15 09:22
3 \" K. a( o9 x- K& l当然还是会这样的,因为这个生活是被一些琐事太多的话,可能会导致失眠的 ...
5 ?8 X: ~: k1 d' Y7 s
反正很多时候都是这样子,真的是很容易导致失眠的咯
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发表于 2026-1-15 13:51 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2026-1-15 13:42
+ g- j% V( {0 j7 D( e遇到烦心的事,睡前脑袋里总是翻来覆去,失眠成常态,琐事也能毁掉一个晚上啊 ...
! q7 |5 Y) `- R
反正肯定是要自己调整一下的,不然的话还是非常危险的咯
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