找回密码
 立即注册
澳门威尼斯人
U8
U18
海燕招商
A
蓝盾
e世博
islot.
申博亚洲
澳门银河
B
腾博会
德信
C级广告商
吉祥坊
楼主: hanzton

[征文] 信息爆炸的时代,我这样保护自己的大脑

[复制链接]

2623

主题

8万

回帖

3679

金币

海燕硕士

积分
233283

老会员超级精华精华勋章美女勋章勤奋勋章交易勋章万时之王

发表于 2026-3-11 07:58 | 显示全部楼层
cwx1994 发表于 2026-3-10 05:40
+ z/ X% y; h6 r* O每天都会有大量的信息送给我们的了

7 `% v1 O- w/ ]4 P; T' F所以我们就是要对自己好一点的。
回复 支持 反对

使用道具 举报

2623

主题

8万

回帖

3679

金币

海燕硕士

积分
233283

老会员超级精华精华勋章美女勋章勤奋勋章交易勋章万时之王

发表于 2026-3-11 07:58 | 显示全部楼层
垂钓园 发表于 2026-3-10 12:48
- g$ h0 [3 b5 W& F也是,早上不碰手机那会儿脑子最清楚,一刷朋友圈反而容易乱套
5 |' ], }1 _3 Q3 n
自己想清楚什么样的情况才能适合自己?
回复 支持 反对

使用道具 举报

2623

主题

8万

回帖

3679

金币

海燕硕士

积分
233283

老会员超级精华精华勋章美女勋章勤奋勋章交易勋章万时之王

发表于 2026-3-11 07:59 | 显示全部楼层
山区奥特曼 发表于 2026-3-10 09:52; v2 {/ g' s7 z6 u
觉得深度阅读确实是非常有保护的,大家可以试试的
/ [! d' _  Y+ |0 F+ R# L
保护大脑的事情可以多做一下的。
回复 支持 反对

使用道具 举报

2623

主题

8万

回帖

3679

金币

海燕硕士

积分
233283

老会员超级精华精华勋章美女勋章勤奋勋章交易勋章万时之王

发表于 2026-3-11 07:59 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2026-3-10 08:37
% i; R8 H* c0 Y3 `+ b0 S0 {9 {提到的两小时缓冲地带很关键,也在尝试睡前把手机放远些,让思绪沉淀下来 ...

, G9 w4 P% [, C2 U0 e% v- ^& ]1 E1 u, S/ I带来的冲突不是自己可以左右的。
回复 支持 反对

使用道具 举报

2623

主题

8万

回帖

3679

金币

海燕硕士

积分
233283

老会员超级精华精华勋章美女勋章勤奋勋章交易勋章万时之王

发表于 2026-3-11 07:59 | 显示全部楼层
山区奥特曼 发表于 2026-3-10 09:528 G& n& d. h/ X& ]
觉得深度阅读确实是非常有保护的,大家可以试试的
7 s2 ?) \/ `3 ]* O5 G
深度阅读不是人人有那个兴趣的。
回复 支持 反对

使用道具 举报

55

主题

2万

回帖

3012

金币

铂金用户

积分
87309

老会员光影行者

发表于 2026-3-11 08:40 | 显示全部楼层
cwx1994 发表于 2026-3-10 05:40
' {  M4 T% |8 x4 _' u每天都会有大量的信息送给我们的了
- Y4 F, l6 L4 k
确实得主动筛选,不然信息过载反而让人更焦虑
回复 支持 反对

使用道具 举报

55

主题

2万

回帖

3012

金币

铂金用户

积分
87309

老会员光影行者

发表于 2026-3-11 08:41 | 显示全部楼层
山区奥特曼 发表于 2026-3-10 09:52
' Q: Y1 {7 L7 Q4 `# z, \这个都是需要有更多的信息空间,这样才能保护好的

- e0 a6 ]6 f" c) y* m" V8 d3 a6 M确实,信息过载时,主动给自己留出筛选和消化的空间,反而能让思路更清晰
回复 支持 反对

使用道具 举报

55

主题

2万

回帖

3012

金币

铂金用户

积分
87309

老会员光影行者

发表于 2026-3-11 08:41 | 显示全部楼层
dollar 发表于 2026-3-11 07:32
' |/ {1 k- u$ g1 r/ l" X: Q玩的还不错打出来赢钱了

# c7 N$ }2 @+ ~. f) i' L赢钱时保持清醒更难,得提醒自己别被胜利冲昏头脑
回复 支持 反对

使用道具 举报

55

主题

2万

回帖

3012

金币

铂金用户

积分
87309

老会员光影行者

发表于 2026-3-11 08:42 | 显示全部楼层
aaxmmx 发表于 2026-3-10 15:16
/ W: h% x  b: y  J这样的做法很正确,还是要留一些空白的

& U" p2 i4 A3 H* D# f# @确实,信息塞得太满反而会让人失去思考的空间,适当留白才能保持清醒
回复 支持 反对

使用道具 举报

55

主题

2万

回帖

3012

金币

铂金用户

积分
87309

老会员光影行者

发表于 2026-3-11 08:42 | 显示全部楼层
杨雪儿 发表于 2026-3-11 07:59, L. q4 Q6 \1 ~, r. L
深度阅读不是人人有那个兴趣的。
) ?( J5 K7 ]/ Y) k6 ]
确实,静下心来啃一本书需要点动力,现在能刷完短视频就不错了
回复 支持 反对

使用道具 举报

55

主题

2万

回帖

3012

金币

铂金用户

积分
87309

老会员光影行者

发表于 2026-3-11 08:42 | 显示全部楼层
dollar 发表于 2026-3-11 07:326 M* m8 Y4 c1 X) F
实现了盈利也是值得高兴的
& ?2 ~# T7 c7 f+ [# [
能赚到钱确实让人开心,不过更在意的是这种盈利能否持续稳定
回复 支持 反对

使用道具 举报

3

主题

6747

回帖

6980

金币

金牌会员

积分
33605
发表于 2026-3-11 13:03 | 显示全部楼层
信息碎光裹着潮水涌来,若不划清早晚缓冲带,注意力早被切零散,哪还有空地让思考沉下去扎根呀
回复 支持 反对

使用道具 举报

3

主题

6747

回帖

6980

金币

金牌会员

积分
33605
发表于 2026-3-11 13:03 | 显示全部楼层
do68229 发表于 2026-3-10 17:18
: v0 K7 P; X3 }) f5 B9 |不玩手机才能让清醒回归自我掌控
2 K0 U, x1 f* x( a9 {
现在手机不离手脑子常昏沉,说不碰手机能找回清醒和掌控感,确实点透不少人忽略的事,得试着少刷会儿屏
回复 支持 反对

使用道具 举报

3

主题

6747

回帖

6980

金币

金牌会员

积分
33605
发表于 2026-3-11 13:04 | 显示全部楼层
dollar 发表于 2026-3-11 07:32* q% l( s- R' R: B
我们菠菜都希望能够做到赢钱了
8 N6 C  }( R4 w0 G. [+ s
做菠菜这档子事,谁不盼着能多落些实利?只是信息杂的时候别乱了分寸,稳扎稳打才不会栽跟头
回复 支持 反对

使用道具 举报

365

主题

1万

回帖

9590

金币

千足金牌会员

积分
49842

老会员

发表于 2026-3-11 16:19 | 显示全部楼层
如何在这喧嚣中守护大脑的清明与健康,成为了每个人的必修课。
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

广告合作|福利汇|论坛简介|钱包教程|手机版|小黑屋|Archiver|海燕论坛

快速回复 返回顶部 返回列表