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楼主: 瓜探长

哪些行为会伤肾?

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发表于 2026-3-22 07:55 | 显示全部楼层
蔬菜沙拉 发表于 2026-3-21 20:33. c9 R3 k6 m9 G% D( \4 \. q' n) L
憋尿和乱吃药真不是小事,之前乱吃保健品直接腰子疼了好几天
* }: U( ^! U# X4 N  C. _
这个确实不一样的,所以自己要注意的
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发表于 2026-3-22 07:55 | 显示全部楼层
奔四 发表于 2026-3-21 14:41
% e: q/ v+ D0 h4 k0 D. S+ s- d) T是的哦, 多喝水还是很关键了,不能憋尿就是非常正常的了

; z* Z" _# ^. m多喝水肯定是比较重要的一件事
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发表于 2026-3-22 08:14 来自手机 | 显示全部楼层
肾脏如果不保护好患上尿毒症就痛苦了。
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发表于 2026-3-22 08:14 来自手机 | 显示全部楼层
杨雪儿 发表于 2026-3-22 07:55
" \: D; b) _' v8 y9 E% s多喝水肯定是比较重要的一件事

9 a# x( h9 N+ J  k反正去到医院医生都是要交代多喝水。
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发表于 2026-3-22 08:15 来自手机 | 显示全部楼层
NO.2 发表于 2026-3-21 07:01; z# H6 ]" [' U' q0 y- g" A! W
原来憋尿、重口味、乱吃药这些习惯这么伤肾,肾还不爱喊疼,以后可得注意,别等出问题才后悔啊 ...

: w3 E* s3 p( c4 D1 k是啊,不要等出问题了才注意就晚了。
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发表于 2026-3-22 08:33 | 显示全部楼层
原来高尿酸会直接堵肾小管,难怪痛风的人更要注意肾脏保养
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发表于 2026-3-22 08:33 | 显示全部楼层
小策 发表于 2026-3-21 17:28
! R% N, j0 K. N: b7 T肾这老哥确实能忍,平时不吭声,等真出问题就晚了,重口味和乱吃药都得悠着点 ...

3 [- \* G2 ?7 a( s3 q8 \确实,它不声不响的,等有感觉时往往不轻了,高盐饮食和滥用药物真是两个常见的大坑
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发表于 2026-3-22 08:34 | 显示全部楼层
bai 发表于 2026-3-22 06:17
& C- O- M( U" F' S+ Y" }确实,等身体亮红灯时才重视,往往已经晚了
) S1 O+ D9 l1 R! [
很多问题都是日积月累的,平时多留意身体发出的信号,别等到扛不住了才补救
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发表于 2026-3-22 08:34 | 显示全部楼层
左西右东 发表于 2026-3-21 20:33
7 r! ?% z4 k" l5 n, J. L+ S真正出问题的时候,这个确实是比较麻烦

7 k5 v+ _3 [4 z" p; k确实,一旦肾脏功能受损,恢复起来往往比较缓慢,所以提前注意预防真的很关键
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发表于 2026-3-22 09:15 | 显示全部楼层
瓜探长的贴子,是很实用的啊,大家要注意了,人到中年了
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发表于 2026-3-22 09:16 | 显示全部楼层
蔬菜沙拉 发表于 2026-3-21 20:33
0 Q; R' h) O# R$ G$ D憋尿和乱吃药真不是小事,之前乱吃保健品直接腰子疼了好几天

& V$ a( |$ \- e; }/ k. E( {. h: L9 _早上五点啊,瓜探长就是这么准时的,任何的药物,基本上都刺激肝肾
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小策 发表于 2026-3-21 17:27
( Q9 c1 Q' G* T3 u憋尿和乱吃药这两点最容易被忽视,等肾喊疼就晚了

5 B: j6 I9 i3 n- @* G大家都有这样的习惯吧,喜欢憋尿,主要是懒啊,保养好自己啊
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发表于 2026-3-22 09:17 | 显示全部楼层
小策 发表于 2026-3-21 17:28
3 N& z1 W; r; F' l6 P1 r肾这老哥确实能忍,平时不吭声,等真出问题就晚了,重口味和乱吃药都得悠着点 ...
: L1 P$ A0 W: `+ l6 e; j( c( x; E
肾可是大问题啊,我母亲得了慢性肾衰竭啊,肌酐高,天天吃药控制啊
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发表于 2026-3-22 10:39 | 显示全部楼层
憋着尿还猛灌奶茶,肾脏怕不是在替负重前行,胖成球还觉得自己铁打的,真当它是永动机
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发表于 2026-3-22 10:40 | 显示全部楼层
奔四 发表于 2026-3-21 14:413 P" d0 @0 q' C( ]  p; b
是的哦, 多喝水还是很关键了,不能憋尿就是非常正常的了

$ E$ J2 I  `  O; x喝水别憋着,肾脏跟脾气似的,顺它它才不跟闹幺蛾子
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