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楼主: 鱼天下菜

肩膀疼痛背后的隐秘关联

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发表于 2026-5-31 06:35 | 显示全部楼层
思维认知 发表于 2026-5-31 02:39
4 b0 {: e# M6 b. ~6 c肩膀疼别硬扛,平时多活动活动,身体小信号得重视啊
. c3 [( y6 n7 J. i
肩膀不舒服真得留意,久坐不动容易累到它,适当伸展挺有帮助
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发表于 2026-5-31 06:37 | 显示全部楼层
确实挺吓人的,这种持续固定又休息按摩都缓不了的症状,真得赶紧查查根源
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发表于 2026-5-31 06:37 | 显示全部楼层
令狐雁兰 发表于 2026-5-30 10:452 D2 _* m" h. `) K, `! J7 ?1 W
看着像中医说的"肝气犯肩",那种闷痛确实邪门,休息热敷都不管用得查查肝 ...
0 F+ n2 C) k3 v
这疼痛确实怪得很,要是肝功能真有问题,那可光靠外敷了,得认真查查源头
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发表于 2026-5-31 06:38 | 显示全部楼层
杨雪儿 发表于 2026-5-30 20:230 @2 w% X$ P! c" n
不能不长记性的呀,毕竟是自己的身体
1 y$ j8 H6 d- K% {# }3 E
是啊,身体是本钱,这点痛感就该警醒自己注意调整,别等出大问题才后悔
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发表于 2026-5-31 06:38 | 显示全部楼层
思维认知 发表于 2026-5-31 02:39
/ K1 a8 u+ O. N唉,这疼痛得扛住注意,不然真耽误事儿了
5 s  W+ d  [4 l2 D7 C6 m' s
是啊,确实得悠着点,不然真会影响后续的安排,早点休息吧
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发表于 2026-5-31 09:06 | 显示全部楼层
这右肩疼总不好又没外伤,再带点没劲不想吃饭,可真得往肝脏上想想了
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发表于 2026-5-31 10:29 | 显示全部楼层
楼主的贴子,都很实用啊,大家看了,要注意自己的身体了
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发表于 2026-5-31 10:30 | 显示全部楼层
NO.2 发表于 2026-5-31 06:35
4 ]/ y, ?& o% F' o, e. m. Y, H肩膀这玩意儿真硬撑,一拖就容易牵连别的地方,得早点留意
# y* W) O% v5 T( y' K8 f# J
有时候,有可能是抻着了,反正多注意自己的身体了
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发表于 2026-5-31 10:31 | 显示全部楼层
NO.2 发表于 2026-5-31 06:34
$ [& d9 }; G& u* e! C' R1 b是啊,小毛病拖久了真麻烦,最近也总觉肩颈发紧,得留意点
. u! e8 h8 r( m( u
身体哪里有不舒服的地方,都要关注啊,肯定是不能拖的
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发表于 2026-5-31 10:32 | 显示全部楼层
杨雪儿 发表于 2026-5-30 20:236 o4 C  l' x* J
不能不长记性的呀,毕竟是自己的身体

7 E' p/ O, j: D0 T/ J4 ?照顾好自己比啥都强啊,多关注自己的身体,这是革命的本钱
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发表于 2026-5-31 10:48 | 显示全部楼层
思维认知 发表于 2026-5-31 02:38; u3 K! x) a( N! P2 o/ p* C
这钝痛要是反复发作,确实得警惕肝脏问题,别光顾着按摩了

2 x2 @% Z, c2 y6 ^& w肩膀酸老按没用的话,查查肝功也该提上日程了,身体信号别不当回事
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杨雪儿 发表于 2026-5-30 20:23& G2 O; a( @5 E
不能不长记性的呀,毕竟是自己的身体
5 f  K" n# m) r& c! i# O
肩膀这老伙计闹脾气,真得当回事儿,自己身子骨可马虎
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发表于 2026-5-31 10:49 | 显示全部楼层
bai 发表于 2026-5-31 06:38  _3 w* w" Y7 y2 T  s4 a7 C! ^3 A6 Q; m
是啊,身体是本钱,这点痛感就该警醒自己注意调整,别等出大问题才后悔 ...

9 P5 L9 `9 X+ u6 [4 @1 H, g* p0 b$ p老话讲"积劳成疾",肩颈这根弦松一松,后面大活儿才撑得住,身体比啥都金贵
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发表于 2026-5-31 10:49 | 显示全部楼层
七秒记忆 发表于 2026-5-31 10:30
& Q. t5 c# Y) ]+ A8 X; {有时候,有可能是抻着了,反正多注意自己的身体了

' U7 T& @, P& m肩膀这事儿可大可小,之前硬扛结果酸得连鼠标都握不住,该揉揉该歇歇别较劲
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万时之王老会员勤奋勋章交易勋章光影行者

发表于 2026-5-31 10:57 | 显示全部楼层
这个也是有道理了,好好看看了,了解学习下了,希望对自己有帮助的了
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