难得的休息，你会睡到自然醒吗？

幸运之星

猴哥打野 发表于 2024-10-1 16:29
# H2 J; R+ U& ?' p' a4 e( e太多的人都把自己的生物钟调整好了。每天基本上是按时起床的啦。

2 b' F& h0 d* K( i, K5 n: R是的呢，有时候叫醒自己的不是闹钟，而是一份责任和担当吧

幸运之星

猴哥打野 发表于 2024-10-1 16:27
- t1 w$ J/ o" k% Q" u$ `) k. t这个我今天基本上就是睡到自然醒的了。因为并没有什么人或者什么事来打扰我。 ...

8 z% ~5 |3 P' ]5 Y3 x我也是每天都睡到自然醒，都是非常早就起来了啊，太难了我

幸运之星

猴哥打野 发表于 2024-10-1 16:28
如果年纪大了，那也是睡到自然醒。只不过醒的时候天还没有亮。

是的吧，年纪越大，睡的也就比较少了啊，这个是正常的了

幸运之星

沐浴晨阳 发表于 2024-10-1 11:34
7 ^' X4 L( J+ ^: Y9 ?+ n6 \说实话，我觉得两者结合最好，先睡到自然醒，休息够了再慢慢安排出去玩。不用赶时间 ...

, j/ {1 Y, V- V9 t" a9 U好像也是有道理的啊，这样保证好的状态，再去玩会更好啊

莫扎特06

休息呢， 肯定要睡到自然醒了，  休息就要好好休息了啊， 不用起早了。

莫扎特06

幸运之星 发表于 2024-10-1 17:23
今天一天都在家里啊，没有钱的日子，哪也没有兴趣了

没钱哪都不能去了， 出去就要花钱了，  还是在家好，  能省钱。

笑看人生

睡到自然醒是很好的啊  我睡觉一般都会静音的  这个不能收到打扰啊

笑看人生

幸运之星 发表于 2024-10-1 17:23
6 D8 O% Z$ d  Q0 `1 ?; v! C今天一天都在家里啊，没有钱的日子，哪也没有兴趣了

在家里那就洗衣做饭打扫卫生也是不错的 动起来的感觉可以的

莫扎特06

猴哥打野 发表于 2024-10-1 16:29
1 x# @/ [0 O/ t太多的人都把自己的生物钟调整好了。每天基本上是按时起床的啦。

这个生物钟还是很重要了， 规律作息， 对身体健康很重要了。

dollar

放假了当然要开心的睡到自然醒了，充分放松一下心情

dollar

幸运之星 发表于 2024-10-1 17:23
- t2 E6 o! U0 V今天一天都在家里啊，没有钱的日子，哪也没有兴趣了

4 f1 \4 s2 l2 z: F1 t9 ^4 y5 W8 O还是要出去玩玩，心情好了就会有钱的，这个还是要自信心强大一点

dollar

尔不耳不斤 发表于 2024-10-1 15:55
休息没什么事当然是要睡到自然醒了，这都一样吧

对的看来大家都是一样的，放假了就应该放松

cwx1994

这个也是和原来的一样的，到了上班的时间就会醒过来的呢

cwx1994

猴哥打野 发表于 2024-10-1 16:29
, Y5 @) J/ w) C6 m( c太多的人都把自己的生物钟调整好了。每天基本上是按时起床的啦。

这样的说法也是非常正确的，这样的习惯也是非常正确的呢

cwx1994

幸运之星 发表于 2024-10-1 17:23
今天一天都在家里啊，没有钱的日子，哪也没有兴趣了

$ h& |7 r' p' ^. A9 M* L节假日里呆在家里还是非常不错的选择，有时间了还是可以去玩一下菠菜的