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2 q% z4 r" y7 v6 X& f《当下的力量》这本书大家读过吗& D) f0 N% W; R7 S/ Z
这是一本关于发现之旅的书籍
6 X x6 [3 t4 }* G9 r- }2 d请不要提前担心你行动的结果 d: f5 W* N7 E% E8 W
仅仅关注行动本身就好了
' p- P1 S% H# J3 t7 F行动的结果会自然而然地产生& T, u1 X% c; H# @" r
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! t# v; q7 r. L+ D我们自己一直都处在大脑或思维的控制之下4 b2 U5 B( i U2 @
生活在对时间的永恒焦虑中
8 H8 r" a0 G4 e4 j- G+ g从而阻碍自己摆脱内心的痛苦) G/ b" y& H6 C$ S; t
但实际上，我们只能活在当下- g9 W& C9 B: S3 I( u* ^
活在此时此刻) X, g8 i6 t6 j6 o
所有的一切都是在当下发生的: {4 u+ S& o c/ y- v. ^% V, w
而过去和未来只是一个单纯的时间概念+ q; o" m5 f0 P9 p/ B9 b+ t
通过向当下的臣服，你才能找到真正的力量 p2 T, m2 j$ v
找到获得平和与宁静的入口5 v a& ]7 ?% t
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当你的注意力完全集中在当下时刻时
) Y" |+ w! W5 I2 B9 ?你不可能有任何问题
* Y) `( e/ {: W& G一个情境出现时，我们要么是去应付它" A' Q7 W& f* v: ~4 \3 g
要么就是去接受它，对它说“好的”
+ |" [0 J, R/ l& E! U/ ~为什么要把它转变成问题呢？
3 Y" ? r0 f$ Z% L+ k3 |( i为什么要将任何事情都转变成问题呢？
; K; \* ?4 r" ]; |- r: G难道生活中的挑战还不够多吗？- Z' h; s0 C3 ]. |) ^, ]. k; V
你需要问题来做什么呢？! y: O1 o3 Y! E5 C: z! n1 g+ X( T5 u
思维会无意识的喜欢上问题
6 l5 o: ?& b. `. e5 f因为它们给你某种身份的认同
4 C+ p& g! |& Q/ i; p- [这是正常的，同时也是病态的
3 l4 k1 q0 L" M# N5 Q: `* C3 \ y“问题”的意思是
1 t* k7 R5 l0 R3 ^你在心理上不断的琢磨这种情况: v! z2 ~4 I) g8 b
而没有真正的在当下采取行动
' U1 y5 q, @5 [! ~2 ?并且你还无意识的将它变成你的自我感的一部分
1 ^) [$ K ~" ]# H+ Z1 i你被你的生活情境所累倒，以至于丧失了对生命的感觉、存在的感觉
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) W w3 `( b! H. Q. R: i& d& ~先来观察一下路子，开始就比较看好第一个球位置上的大球，因为前面已开了
& ?9 k. E. S, ~9 Q M大大小小大小小大？感觉下一期会出大球，而不是反弹小球，决定博一手来试试了
u8 W5 w* V: o3 V" i1 }* O7 V结果开出来了数字12，是大球，判断对了，开心了，拿下了开门红了
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6 J. J! V' C& ^2 l第二手又转移的目标，锁定在第一个球位置上的大球，看着前面已开了大大小大大大大大？7 h& W6 @+ M g- w/ p4 n' x4 v
感觉大球还会持续的吧，所以买了一手大球，结果开出来了数字2，反弹小球了，哎，看走眼了啊
" i" J8 Z- q2 u) k* j" w" `接下来我比较看好第一个球位置上的小球，因为前面开了小小大大小？感觉这个小球开的数字6，下一期
0 U4 j5 |0 ]3 A# W* B应该还是小球吧，所以博了一手小球，结果开出来了数字17，反弹大球了，有点坑了啊2 O3 h5 |" N" F7 Z {2 u
我又要转移目标了，这次比较看好第二个球位置上的大球，因为前面已开了大大小大？我猜还会是大球吧
P8 t; u* V( j& o! v% a5 z所以决定买一手大球，结果开出来了数字17，也是大球，顺利命中了啊& c/ \& x J2 t0 H' v1 u, f9 k0 Z
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8 x z2 N% v' D, E7 d: Q接下来又比较看好第二个球位置上的大球，看着前面已出了大大小大大小？感觉是双跳的走势，决定
T0 u5 }9 W9 w3 `& v博一手大球，结果开出来了数字2，还是小球，坑啊。于是我又到处找走势，感觉都没有特别有心水的路子了
" |. X8 P4 x+ d1 Z决定止损走人算了，不再浪费时间了啊+ q/ E) i% m, g% U l. t% U
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; G3 u( n4 W9 w7 W, e/ k, Q( L. u今天玩的早，但是运气也只一般，有时候看不准走势的时候，选择放弃也是一种法子，反正输的也不多，只是输了7个U，问题不大的，明天再去玩了。
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发表于 2024-11-6 20:24
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