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linx1978 发表于 2024-11-9 16:12' j' V9 v' s: Y' H0 e( ?' b& W 这个生物钟调好了,就不要刻意去打乱了,还是要按照平时的节奏来吧。
linx1978 发表于 2024-11-9 16:09! F, S4 @( U, A* s) m 天天要上班没休息日也真是苦啊,为了生活也不得不这样了,你真是不容易的。 ...
七秒记忆 发表于 2024-11-9 14:522 k* t1 G( H3 l; V0 m& | l 我倒是想自然醒,但是没有那条件啊,天天都上班,叫醒的不是闹钟,而是工作,而是工资啊 ...
lantianyun 发表于 2024-11-9 14:43 3 D+ g5 ^( H7 g) }# W0 d! U现在感觉年龄比较大了,早上都已经是自然的醒醒了
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linx1978 发表于 2024-11-9 16:08 ( C# \' |/ {) c. U$ m6 B周末是可以起晚一点的,但一般不会超过早上八点半,因为周末天气好的话,经常会带小孩和老人去附近农庄过家 ...
linx1978 发表于 2024-11-9 16:09; D' C+ N/ D# K, s3 v) D7 @ 天天要上班没休息日也真是苦啊,为了生活也不得不这样了,你真是不容易的。 ...
linx1978 发表于 2024-11-9 16:12" K9 x7 s) z( C0 V 这个生物钟调好了,就不要刻意去打乱了,还是要按照平时的节奏来吧。
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似水流年 发表于 2024-11-9 08:366 R. }3 W/ N' f6 n 如果没有什么重要的事的话,肯定是要懒一会的,有事那就没办法了啊
寒潭月影 发表于 2024-11-9 08:46 - t7 x. [4 d* K; c' r还行吧,现在起床都不是很晚,习惯了就好了,养成固定的生物钟
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