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楼主: 鱼天下菜

[百科] 肝病真正怕的是这5样东西

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光影行者

发表于 2026-3-17 12:23 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2026-3-17 08:34; C1 C5 W$ R6 v: d& o: h7 q
情绪管理确实关键,有时候压垮身体的不是病本身而是长期积攒的负面心态 ...

6 z. N3 ]8 T9 W( ?情绪这东西真是藏不住,压久了真能把自己压垮,得学会松口气
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发表于 2026-3-17 12:24 | 显示全部楼层
bai 发表于 2026-3-17 06:39
: T4 ?7 R$ W; e2 o' D& \$ ?熬夜和喝酒对肝脏的伤害确实明显,改掉这两个习惯感觉身体清爽不少

) a' L: k% m' B3 W. M) i7 l! k确实,戒掉熬夜和喝酒后,早上起来头都不晕了,感觉肝都轻松不少
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发表于 2026-3-17 13:43 | 显示全部楼层
这5们东西也是要避免的了,希望大家都要改变的
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发表于 2026-3-17 13:43 | 显示全部楼层
cwx1994 发表于 2026-3-17 05:51+ o6 O2 }+ m) |4 @
这样的习惯也是非常不好的事情了啊

9 l: W$ u  e  t, c0 J我们都是不能长时间刷手机的了非常不好
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发表于 2026-3-17 13:44 | 显示全部楼层
NO.2 发表于 2026-3-17 06:26
  h1 U. F5 @. w* F原来肝这么“娇弱”啊,熬夜追剧、喝酒应酬、瞎吃保健品这些坑都碰不得,毕竟它默默排毒代不错,经不起瞎折 ...

2 F6 ^: b( I/ y肝还是不能喝酒的,这也是非常重要的事情了
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发表于 2026-3-17 17:50 | 显示全部楼层
熬夜追剧、酒精泡澡、乱吃补品、油腻轰炸再加情绪过山车,这五件套真是给肝脏上强度啊
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发表于 2026-3-17 18:40 | 显示全部楼层
肝脏其实非常弱小,稍微熬夜喝酒就受不了的
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发表于 2026-3-17 18:40 | 显示全部楼层
垂钓园 发表于 2026-3-17 12:24& }, t6 V) k  K4 _! V
确实,戒掉熬夜和喝酒后,早上起来头都不晕了,感觉肝都轻松不少

4 {" F3 _3 G; i' i) ~( ~% K不良习惯去掉了,肝脏也会好起来的
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发表于 2026-3-17 20:44 | 显示全部楼层
熬夜喝酒真伤肝,以前作死连熬三天看球,体检直接亮黄灯,现在老实多了
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发表于 2026-3-17 20:44 | 显示全部楼层
dollar 发表于 2026-3-17 07:54( M/ p) N+ j' z1 H
对的这个大家都可以关注一下就可以
' E" }  I" X- v! e" a+ a) e9 Y
这贴挺实用,收藏了,希望有用,健康第一啊
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发表于 2026-3-17 20:45 | 显示全部楼层
七秒记忆 发表于 2026-3-17 09:15' t9 |/ ]! h7 u3 R  a2 a4 A2 k
可是不能总生气啊,生气伤肝啊,一般暴脾气,肝会不好的
1 ~0 ]5 c# V9 ]4 @+ V
脾气上头时深呼吸几秒,肝和心态都少遭罪,老赌徒都懂急不来
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发表于 2026-3-17 20:45 | 显示全部楼层
七秒记忆 发表于 2026-3-17 09:14& N' G) g: k, ^, n* _8 h0 M
高脂饮食肯定不行,现在很多的人,有脂肪肝啊,前一段时间,我们单位检查身体,我的甘油三酯和胆固醇,都是 ...
& F- l% _1 }5 l
甘油三酯胆固醇低挺稳啊,不过脂肪肝还得盯紧饮食结构别松懈
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发表于 2026-3-17 20:46 | 显示全部楼层
七秒记忆 发表于 2026-3-17 09:17
6 Y& [9 d! m9 g( R# G吃保健品的人,都是有钱的人,咱都没有闲钱,怎么会吃那玩意

0 G: C( _2 ?' \! U穷有穷的活法,保健品都是智商税,省点钱吃饱饭比啥都强
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发表于 2026-3-17 20:46 | 显示全部楼层
杨雪儿 发表于 2026-3-17 07:454 o0 f; M, V9 Z  O' V
这肯定是碰不得呀,所以自己一定要多注意

+ ?/ \: m2 F- P& m4 u- c: @! N是得留个心眼,这些雷区碰一次都够呛,自己多上点心没错
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发表于 2026-3-17 20:46 | 显示全部楼层
cwx1994 发表于 2026-3-17 05:51
/ t9 U4 X% X! s+ e; T' J+ ^这个也是非常重要的因素了,大家都是要健康生活的了
/ Y. j. b8 O% p$ N7 U1 U0 b
健康生活说起来轻松,能坚持的才是真狠人,做到了没
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