【问答】当你压力大的时候，你是怎么缓解压力的。

allin

如果压力太大了我就喜欢听一下音乐了，特别是一些R&b歌曲，感觉就会很轻松的.

左西右东

压力太大的时候我觉得最好还是先出去玩一下来放松一下自己吧

左西右东

allin 发表于 2024-05-10 14:48:21 $ x6 f( f* Z- M) i/ {* Y6 u" A

如果压力太大了我就喜欢听一下音乐了，特别是一些R&b歌曲，感觉就会很轻松的.

. X7 A0 b5 J. i8 H0 L. d; Q这些音乐听一听确实还是感觉挺舒服的，舒缓一下自己的情绪。

左西右东

努力生活 发表于 2024-05-10 14:48:33 [quote]海棠无香 发表于 2024-05-10 12:46:57

如果压力太大，就不要玩了，还是需要自己好好把握的。

3 b4 |# j$ _- v- W* } 那是的呀，只能是不要去玩的吧，这个也是要少玩一下才行的了吧[/quote] : i4 }4 R7 g; V/ C" g 6 J2 F8 l0 o7 ^0 j) F好好的玩一下，这种感觉应该也是越来越舒服吧，字迹也可以调整的。

笑看人生

压力大的时候我会放下包袱，走进大自然也是可以的  或者听听音乐

黑雨衣大盗

压力大了就休息一下，暂时不要菠菜，应该能够缓解一下的。

展现出

拍大腿算不算，我觉得很多自己的动作，习惯都适合调整自我

lantianyun

只要自己能够做好资金的控制，就没有必要有那么大的压力的哟。

lantianyun

尔不耳不斤 发表于 2024-05-10 16:59:05 压力大就休息，放下等一会，没有什么是过不去的事情

( P3 A. j% K6 c 6 K: D* x) k0 c! }5 m% e) r4 R- R当然还是需要自己能够学会放下，学会放下，才能够让生活更加的美好

lantianyun

左西右东 发表于 2024-05-10 16:59:19 * Y- a' o8 a& i$ t6 t7 Z5 M; @压力太大的时候我觉得最好还是先出去玩一下来放松一下自己吧

' V, @* w8 T* D你还是不要给自己压力吧，好好的放松一下，才能够玩得更加的开心

十里变百里

压力太大的时候，就是注码太大了，减少10倍，就没有压力了。

杨雪儿

现在没有特别大的压力，也没有去释放了，以前的话也是出去走走吧

初秋2323a

压力大就吃点好的，找个能让自己快乐起来的事情做

你说的都对

我们的压力都是有不少的，还是需要自己控制一下的比较好了。