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楼主: 海燕飞扬

[百科] 男生常吃腰子,身体都会有什么变化

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发表于 2026-1-20 02:41 | 显示全部楼层
lantianyun 发表于 2026-1-19 12:15
* i9 ^2 O, g6 V3 i. d. @反正对吃的东西的话,也就是首先要均衡的搭配,还有就是不要吃得过多
3 F' [2 y2 u" h3 B8 N2 `1 i; L
不管吃啥都得顾着均衡,腰子也不能贪多吃,不然反而可能不舒服吧
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发表于 2026-1-20 06:06 | 显示全部楼层
这个还是可以多吃一些的,对我们的身体非常有好处的了呢。
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发表于 2026-1-20 06:07 | 显示全部楼层
没牙的兔子 发表于 2026-1-19 13:17/ h: H/ [* H6 @1 r
男人都喜欢吃这个吧,希望那个是可以强身健体的,但也不要吃太多

6 v* k" g/ y" B( ~% |. N确实是不能吃的太多了,可以对我们强身健体还是非常不错的了。
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发表于 2026-1-20 06:07 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2026-1-19 13:38/ I0 {- u& t: n7 q
腰子的营养价值不容小觑,适量食用有益健康,但也要注意避免过量,平衡搭配才最重要 ...
* Q) Q: M/ V, g9 @$ R3 X7 N% ~1 ?2 J
这个确实是非常价值的了,我们都是要注意避免吃太多的了呢。
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发表于 2026-1-20 06:25 | 显示全部楼层
原来常吃腰子对补充蛋白质和矿物质这么有好处,看来确实能帮身体补点东西,不过也得注意别过量
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发表于 2026-1-20 06:26 | 显示全部楼层
垂钓园 发表于 2026-1-19 12:57
% E! y3 ~; X8 `" E腰子补铁锌确实挺猛,之前吃多了上火,还是得适量
  |+ _7 n3 o6 N2 B, B
确实,补营养也要看身体反应,适量是关键,不然容易反效果
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发表于 2026-1-20 06:48 来自手机 | 显示全部楼层
小雨点 发表于 2026-1-19 09:27
- S; m/ m! f( |( k+ `; r总觉得腰子不好吃,有味道,不喜欢吃,太难吃了

3 D. k% D8 H; c- F6 V  k( i那我现在是不喜欢吃,我感觉也是不好吃,这味道而且很大
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发表于 2026-1-20 06:48 来自手机 | 显示全部楼层
左西右东 发表于 2026-1-19 11:264 c* s# X( c% ?6 ?) }7 o2 C
确实不知道这个东西吃了到底会有什么样的变化反正看一看就行

/ ?) h9 P1 R$ r- L  T5 {这个应该是没有什么变化的,反正这个只有坏处,感觉没有什么好处
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发表于 2026-1-20 06:49 来自手机 | 显示全部楼层
以前网上看到过一个新闻,据说这个不就是利尿剂吗?这个根本不是什么好东西
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发表于 2026-1-20 07:02 | 显示全部楼层
这东西不是很好吃吧,有股怪怪的味道,处理不好很难吃的
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发表于 2026-1-21 09:41 | 显示全部楼层
吃啥补啥啊,这个科学不啊,我是不太喜欢吃,味道受不了
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发表于 2026-1-21 09:41 | 显示全部楼层
小雨点 发表于 2026-1-19 09:27( i+ b4 }7 N/ `8 r' d7 r: {3 I' F
总觉得腰子不好吃,有味道,不喜欢吃,太难吃了
6 {9 d% p2 o6 T" z
烤着好吃,还是做好了,我也不太喜欢吃,味道,哎呀,有点接受不了
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发表于 2026-1-21 09:42 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2026-1-19 13:38
7 P0 ]# |3 {$ k' x腰子的营养价值不容小觑,适量食用有益健康,但也要注意避免过量,平衡搭配才最重要 ...

5 O3 t: b/ k$ p2 Y- G8 _1 Q- s原来还有这么多的说头啊,倒是很少吃,喜欢吃心管啊,肉串啥的
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发表于 2026-1-21 12:27 | 显示全部楼层
思维认知 发表于 2026-1-20 02:40: @+ r% u% _$ a' v/ O. a
腰子的铁锌硒和B族确实挺补,但潜在风险不能忽略,别过量吃就行

2 f$ S+ S/ [! k' `) q4 J% Z6 D适量吃没啥问题,关键还是别天天啃,不然肠胃也遭罪
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发表于 2026-1-21 12:28 | 显示全部楼层
七秒记忆 发表于 2026-1-21 09:414 d: M, p% Y+ i% I% x- r2 u$ s
吃啥补啥啊,这个科学不啊,我是不太喜欢吃,味道受不了

# _; A3 B; _1 }味道确实挺冲的,也不太能接受,不过看说补肾效果还行,就是得看个人口味吧
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