5
1万
6209
千足金牌会员
蔬菜沙拉 发表于 2026-2-24 20:309 x* I8 q5 g4 P* d8 n- B( A) }) B 锌和维E确实对状态有帮助,但吃多了胃受不了,适量才是关键
使用道具 举报
小策 发表于 2026-2-27 18:230 U, h# ~& _1 S( N 效果可能还行,就是口感这块确实得忍忍,毕竟良药苦口嘛
6
6362
6686
金牌会员
思维认知 发表于 2026-2-25 01:552 e8 O; b( O6 B 原来芹菜牡蛎这些天然食品能帮到,但得适量吃,不然肠胃或体质可能受影响,毕竟每个人情况不一样 ...
左西右东 发表于 2026-2-25 10:55, ]/ b/ ^ {5 c1 |" Q6 s- q 看来这些食品确实也是相当给力
13
7058
铂金用户
linx1978 发表于 2026-2-25 00:18 * p# Y2 y1 w: M4 {* u* H; ]只要是身体健康了就没什么问题,食补只是起到一些辅助。
左西右东 发表于 2026-2-25 10:55/ A0 t: B: W$ X/ b 还是感觉有很大的好处的呢,确实给力
左西右东 发表于 2026-2-25 10:56 % y0 e K# q! b# R% _4 p7 ]3 x看来这个食材确实也是大家喜欢的啊
令狐雁兰 发表于 2026-2-25 10:37 ! T6 O; {# C5 U. u1 a7 S" O. s体质各异,这些食材温和调理可以,但贪多易滞,适度尝鲜比盲目进补更妥当 ...
小策 发表于 2026-2-27 18:24 5 R$ c. n- b5 P- Q食补确实是个温和的路子,关键还是得搭配规律作息和好心情才更见效
whywhy 发表于 2026-2-25 08:36& O; V0 d7 E; d- E 生蚝确实得适量,体质不同反应也不一样,可以搭配点坚果或黑巧克力试试 ...
奔四 发表于 2026-2-25 09:32# Q* P$ Q8 P1 @! @6 W+ T- c 确实是了,这个也是很得劲了,适量才是关键的啦, 好好的把握一下的啊! ...
9
2万
7127
思维认知 发表于 2026-3-7 02:47 5 ]$ D5 ]; M5 y. h5 \ E锌和维E确实对状态有帮助,但吃多了胃遭罪,还是得控制量,别贪多
ronald263 发表于 2026-2-27 15:41 , k. I* g8 P# Z8 y% v( p反正什么东西都是需要适量,不然的话还是比较无奈的了
NO.2 发表于 2026-3-7 07:07% M& h0 ]* i/ D 没想到天然食品还有这效果?不过得看个人体质吧,别乱跟风试,每个人反应可能不一样,别抱太大期待呀 ...
本版积分规则 发表回复 回帖后跳转到最后一页
申请条件:光影杂谈区回帖 ≥ 300
广告合作|福利汇|论坛简介|钱包教程|手机版|小黑屋|Archiver|海燕论坛